ナガイモのグラタンとナガイモのかき揚げ

2018年10月25日 [ 野菜料理 ]

ナガイモのグラタンとナガイモのかき揚げ

朝ご飯の献立

  • ナガイモのグラタン[レシピ1]
  • ナガイモのかき揚げ[レシピ2]
  • ガーリックトースト
  • 野菜スープ
  • グリーンサラダ

[レシピ1]ナガイモのグラタン

材料(1人分)

  • ナガイモ...100g
  • ジャガイモ...1/2個
    (写真撮影用に紫のジャガイモ「シャドークイーン」を使用)
  • チェダーチーズ...1枚
  • 生クリーム...1/2カップ
  • 牛乳...1/2カップ
  • がらスープのもと...小さじ1
  • 塩、こしょう...適宜
  • 刻んだパセリ...少々
  • バター...適宜

作り方

  1. ナガイモの半分はすりおろし、半分は短冊に切る。ジャガイモは火を通して一口大に切る。
  2. フライパンにバターをひき、短冊ナガイモとジャガイモをソテーし牛乳と生クリーム、がらスープのもとを入れ、塩、こしょうで味を調える。
  3. グラタン皿に短冊ナガイモとジャガイモを取り出した2. を入れ、すりおろしたナガイモを上から掛けチェダーチーズを載せ、短冊ナガイモとジャガイモを並べ、トースターなどで焼き出来上がり。仕上げにパセリや粉チーズ(材料外)を散らす。

[レシピ2]ナガイモのかき揚げ

材料(1人分)

  • ナガイモ...30g
  • アボカド...1/2個
  • ニンジンの葉...適宜
  • 小麦粉...適宜
  • 天ぷら粉...適宜
  • サラダ油など...適宜
  • 塩...少々

作り方

  1. ナガイモを短冊に、アボカドはさいころ状に切る。
  2. ボウルに1. とニンジンの葉を入れ、小麦粉を軽くまぶす。
  3. 水で溶いた天ぷら粉1/2カップほどで、2. を軽く混ぜ合わせ一口大にまとめ、170度に熱した油で返しながらじっくりと揚げる。盛り付けたら塩を振る。付け合わせにミニトマト(材料外)などを添える。

レシピ 「キッチン晴人」のオーナーシェフ 永井智一さん ※JA広報通信より