ナガイモのグラタン
調理時間：20分
材料（2人分）
- ナガイモ...250g
- シーフードミックス...100g
- A
- だし...カップ1/4
- とき卵...大さじ2
- 塩...小さじ1/6
- しょうゆ...少々
- 溶けるチーズ（細切り）...30g
作り方（1人分182kcal）
- ナガイモは150g分は2cm角に切り、残り100g分はすりおろします。
- シーフードミックスは、熱湯でさっとゆで、水気を切ります。
- すりおろしたナガイモに、Ａを混ぜます。
- 耐熱容器に角切りのナガイモ、シーフードミックスを入れ、（3）を掛けます。オーブントースターで約５分焼き、焼き色を付けます。
JA広報通信より
