かい割れダイコンとミニトマトの煮びたし
調理時間:5分
材料(2人分)
- かい割れダイコン...2パック(140g)
- ミニトマト...2個
- 削りかつお...1パック(3g)
- A
- 酒...小さじ1
- しょうゆ...小さじ1
作り方(1人分20kcal)
- かい割れダイコンは根を切り落とし、長さを半分に切ります。ミニトマトは4つに切ります。
- 耐熱容器に1. と削りかつおを入れます。Aを掛けてラップをし、電子レンジ(500W)で約1分30秒加熱します。全体を混ぜて、味をなじませます。
出典:ベターホームのお料理教室 撮影:柿崎真子