水ナスと海ぶどうのサラダ

2023年8月29日 [ 野菜料理 ]

水ナスと海ぶどうのサラダ

材料(2人分)

  • 水ナス...1本
  • 昆布...1枚
  • タカノツメ...1本
  • 塩水...適宜
  • フルーツトマト...1個
  • レモン汁...大さじ1
  • オリーブ油(エクストラバージン)...大さじ1
  • 岩塩...適宜
  • 海ぶどう...適宜

作り方

  1. 縦に6等分した水ナス、昆布、タカノツメを3%の塩水に入れ、重しをして一晩漬ける。
  2. 器に1. の水ナス、カットしたフルーツトマトを盛り付け、レモン汁、オリーブ油、岩塩をかけ、海ぶどうをのせて出来上がり。

レシピ 「天晴(旧キッチン晴人)」のオーナーシェフ 永井智一さん ※JA広報通信より